根据您的查询，我查阅了多个网页，并整理出以下关于Windows系统净化异常文件清理实战手册的信息：
在Windows系统中，随着时间的推移，系统盘（通常是C盘）可能会积累大量异常文件，导致系统变慢甚至出现错误。为了保持系统的稳定性和性能，我们需要定期对系统进行清理。以下是一些建议的步骤：
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使用系统自带的磁盘清理工具。在开始菜单中搜索“磁盘清理”，打开该工具，并选择要清理的磁盘（通常是C盘）。勾选要清理的文件类型，然后点击“确定”进行清理。
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使用第三方优化工具。有些第三方软件可以帮助你更深入地清理系统，例如CCleaner、Advanced SystemCare等。这些工具可以清理系统日志、临时文件、无用注册表项等内容。
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清理系统更新留下的垃圾文件。在开始菜单中搜索“设置”，打开设置应用，点击“更新和安全”>“Windows Update”>“高级选项”，然后点击“清理磁盘空间”。这将删除以前安装的更新文件，以释放磁盘空间。
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清理系统还原点。系统还原点可以让你在出现问题时恢复到之前的系统状态。然而，如果你的系统盘空间不足，你可以考虑删除一些不必要的系统还原点。在开始菜单中搜索“系统保护”，打开系统属性窗口，点击“系统还原”>“配置”，然后选择“仅限重要文件”。
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清理索引文件。索引文件（位于C:\Program Files\WindowsSearch\）可能占用大量磁盘空间。你可以通过重新建立索引来释放这部分空间。在开始菜单中搜索“CMD”，以管理员身份运行命令提示符，输入“control /name Microsoft.IndexingOptions”，回车后打开索引选项窗口，点击“高级”，等待几分钟时间，完成索引建立，释放出大部分空间。
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删除无用的程序和文件。在开始菜单中搜索“控制面板”，打开控制面板，点击“程序”>“卸载程序”，然后选择不需要的程序进行卸载。此外，你还可以手动删除一些无用的文件和文件夹。
请注意，在进行系统清理时务必小心，确保备份重要文件，并谨慎操作系统关键文件，以免导致系统崩溃或其他问题。希望这份实战手册能帮助你更好地维护Windows系统。
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